Il y a deux itinéraires principaux sur la commune de Gressoney-Saint-Jean 

- L'itinéraire Vert commence près du golf du bourg de Bino et longe la plaine du Dresal en passant par la piste de ski de fond, puis traverse un pont près de la centrale électrique, de là une légère montée vous mènera au bourg de Rong où vous continuerez à descendre vers le bourg de Perletoa ; retour au point de départ par Tschemenoal. L'itinéraire a une longueur totale de 4 km.

- Avec une longueur totale de 4,5 km, le sentier rouge commence au lac Gover et suit la piste de cross-country et continue en montée sur une section de la promenade de la Reine en direction du château de Savoie. Ici, nous avons la possibilité de faire une boucle de 1,8 km ou de continuer en direction de Weissmatten pour terminer notre parcours près du Bar Sport.

Gressoney-La-Trinité offre un parcours unique qui part de la jolie petite place centrale près de l'office du tourisme, ici après un bon café au Bar Castore vous serez prêts pour un itinéraire facile et adapté à tous, un sentier battu qui sur le plat traverse un splendide pré à côté de l'Hôtel Lo Scoiattolo, une demi-lune vous conduira long d'une rangée de sapins, après quoi vous vous engagerez dans une petite route qui longe le torrent pour rejoindre le début du sentier de fond que, en faisant attention à ne pas marcher sur les chemins, vous pourrez parcourir sur toute sa longueur avant de revenir au point de départ. La durée du parcours complet est d'environ 3 km.

Dans la commune de Fontainemore, au bourg de Coumarial, nous avons le choix entre trois itinéraires en boucle différents

- La Voie Verte, au départ du parking de Coumarial, est un itinéraire avec un dénivelé de 340m, qui passe par le bourg de Vercosa à 1600m et continue vers Croux, avant de descendre à travers une belle forêt de sapins et de mélèzes et de revenir au point de départ. La durée totale du parcours est d'environ 2 heures.

- La Route Rouge, la boucle qui atteint la plus haute altitude des trois, part de Leretta à 1788m et continue jusqu'au Pian du Juc 2043m, de là, après un arrêt pour admirer le panorama, on descend à Crest à 1918m, en passant par Estroubbia avant d'arriver au Creux. De là, on peut soit compléter la boucle en retournant à Leretta, soit choisir de revenir au parking du Coumarial en rejoignant la Route Verte. Durée totale du parcours environ 2:15 h.

- Parcours bleu, en partant du parking du Coumarial on arrive après quelques minutes à Cona, de là on monte à travers les bois de sapins et de mélèzes jusqu'à Crest, le point le plus haut du parcours à 1918m, puis on descend à mi-coteau sur une partie du bois orientée vers le nord qui domine les lacs de Barma et le lac Varnio, on complète la boucle en sortant du bois en direction de Frédé et on revient ensuite au parking du Coumarial. Durée totale du parcours environ 4:00 h.

L'origine des raquettes à neige est très ancienne, puisqu'elle remonte à 6000 avant J.-C., période à laquelle datent certaines peintures rupestres retrouvées en Mongolie, représentant des hommes portant aux pieds des outils ressemblant à des raquettes.

Fabriquées à l'origine en corde tressée et en bois, elles sont un outil qui permet de se déplacer facilement à pied dans la neige fraîche car en augmentent la surface piétiné facilite la "flottaison".